Membangun Rasa Aman pada Anak: Kunci Kepercayaan Diri dan Kemandirian di Awal Kehidupan

Tanda Anak Sudah Merasa Aman

• Menyambut dengan senyuman saat Bunda kembali

  Contents

  Tanda Anak Sudah Merasa AmanLangkah Membangun Rasa Aman1. Responsif terhadap Isyarat2. Konsisten & Terprediksi3. Sentuhan & Kehadiran penuh4. Mendengarkan dengan Aktif5. Perlahan Membangun KemandirianHindari Reaksi Mengganggu Rasa Aman

• Bisa bermain sendiri dan kembali mengajak Bunda kalau butuh

• Menunjukkan emosi tanpa takut dihakimi

• Mau belajar hal-hal baru karena percaya bahwa Bunda ada saat dibutuhkan

Langkah Membangun Rasa Aman

1. Responsif terhadap Isyarat

Tangkap dan penuhi kebutuhan anak—misalnya memeluk saat ia menangis atau memberikan mainan saat ia bermain sendiri.

2. Konsisten & Terprediksi

Rutinitas pagi–siang–malam membantu anak tahu apa yang akan terjadi, memberi rasa aman dan tenang karena segala sesuatu pasti akan datang dan dihadapi bersama.

3. Sentuhan & Kehadiran penuh

Pelukan hangat, cium kening, pelukan saat menangis—semua ini memberi sinyal: “Bunda ada untukmu.”

4. Mendengarkan dengan Aktif

Saat anak bercerita, tatap mata dan respon dari hati: “Aku dengar kamu sedih ya.”

5. Perlahan Membangun Kemandirian

Biarkan anak mencoba hal sederhana—seperti memakai sepatu sendiri—dan dukung meski ada tumpahan atau kesalahan kecil.

Hindari Reaksi Mengganggu Rasa Aman

• Menolak hadir di saat anak butuh perhatian

• Tidak memperhatikan emosi atau kebutuhan esensial mereka

• Meremehkan ketakutan, “Itu cuma monster imajinasimu”

Semua ini bisa membuat anak merasa diremehkan dan takut untuk terbuka.