7. Mitos: Tidur Terlentang Saat Hamil Bisa Membahayakan Janin
Fakta: Tidur terlentang dalam waktu lama, terutama setelah trimester kedua, memang dapat menyebabkan tekanan pada pembuluh darah utama dan mengurangi aliran darah ke janin.
Namun, jika Bunda secara tidak sengaja tertidur dalam posisi ini, tidak perlu panik. Sebaiknya biasakan tidur miring ke kiri, karena posisi ini dapat meningkatkan aliran darah dan oksigen ke janin serta membantu mengurangi risiko pembengkakan pada kaki.
Tidak semua informasi yang beredar tentang kehamilan itu benar, Bunda. Meskipun banyak mitos yang berkembang di masyarakat, penting untuk mencari informasi dari sumber terpercaya dan berkonsultasi dengan dokter untuk memastikan kesehatan ibu dan bayi.
Dengan memahami mitos vs fakta seputar kehamilan, Bunda bisa menjalani kehamilan dengan lebih tenang dan sehat!***
