3. Bahagiakan Diri Sendiri
Banyak hal yang bisa kamu lakukan untuk menghibur diri sendiri.
Mendengarkan musik, menulis jurnal, melakukan meditasi, dan mengonsumsi makanan enak adalah beberapa kegiatan yang bisa membahagiakan diri sendiri untuk melewati masa putus cinta.
Cobalah lebih sabar dan pahami diri sendiri yang sedang terluka.
Menghindari lagu-lagu kenangan bersama mantan dan tidak bepergian ke tempat-tempat yang pernah didatangi bersama mantan juga bisa menjadi pilihan bijak untuk kondisimu saat ini.
4. Lakukan Social Media Detox untuk Hindari Mantan
Salah satu godaan terbesar setelah putus adalah mengetahui keadaan mantan lewat media sosial.
Biasanya, hal ini akan membuatmu mengingat perasaan negatif dan memperlambat proses move on.
Oleh karena itu, kamu bisa mencoba social media detox untuk menghindari apa pun yang mengingatkanmu kepada mantan.
5. Jalani Perawatan Diri
Walaupun kamu sedang patah hati, kamu tetap perlu merawat kesehatan dirimu.
Sesekali mengonsumsi makanan enak atau favoritmu boleh-boleh saja, tetapi pastikan tidak berlebihan.
Jangan lupa pula untuk rutin berolahraga dan tidur yang cukup.
Selain itu, mulai rutin menggunakan skincare juga bisa kamu lakukan.
