HALLOBUNDA.CO – Bunda, salah satu momen penting dalam tumbuh kembang bayi adalah ketika mereka mulai mengenal makanan padat untuk pertama kalinya atau biasa disebut MPASI (Makanan Pendamping ASI).
Momen ini nggak hanya seru, tapi juga krusial karena akan menjadi fondasi kebiasaan makan dan pemenuhan gizi si kecil ke depannya.
Nah, agar proses perkenalan makanan padat ini berjalan lancar dan menyenangkan, yuk kita simak panduan pentingnya, Bun!
Kapan Waktu yang Tepat Memulai MPASI?
Berdasarkan rekomendasi WHO dan IDAI, makanan padat bisa diberikan saat bayi:
-
Berusia 6 bulan
-
Sudah bisa menegakkan kepala sendiri
-
Menunjukkan minat pada makanan
-
Mulai menghilangkan refleks menjulurkan lidah
ASI tetap menjadi sumber nutrisi utama hingga usia 1 tahun, tapi MPASI diperlukan untuk memenuhi kebutuhan energi dan zat gizi tambahan.
