Kegiatan Sehari-hari agar si Kecil Merasa Nyaman
Berikut lima kebiasaan yang tidak menambah waktu dalam keseharian, tetapi justru menambah koneksi.
Sederhana, tetapi sangat ampuh, kebiasaan ini membuat anak-anak merasa dicintai.
1. Berikan 12 Pelukan (atau hubungan fisik) Setiap Hari
Peluk anak di pagi hari selama beberapa menit, dan di malam hari. Peluk saat Bunda mengucapkan selamat tinggal, saat Bunda bertemu kembali, dan sering kali di sela-sela waktu.
Acak-acak rambut, tepuk punggung, gosok bahu, tatap mata anak, dan tersenyum padanya merupakan bentuk sentuhan yang berbeda.
“Kita butuh empat pelukan sehari untuk bertahan hidup. Kita butuh delapan pelukan sehari untuk pemeliharaan. Kita butuh 12 pelukan sehari untuk pertumbuhan.
2. Luangkan Waktu Berdua
Salah satu cara terbesar untuk menunjukkan cinta adalah dengan menghabiskan waktu bersama. menyarankan orang tua untuk menyediakan waktu setiap minggu.
Di kesempatan itu, orang tua dapat memberikan perhatian, hadir di saat itu, dan berlatih mendengarkan anak secara aktif.
Hal ini bisa berarti kita menyisihkan waktu khusus setiap minggu untuk melakukan aktivitas yang berarti bagi anak, seperti bermain gim video, melihat-lihat toko, atau membuat kerajinan bersama.
Ini juga berarti memberikan perhatian penuh kepada anak beberapa menit setiap hari, seperti membiarkan anak memulai percakapan dalam perjalanan pulang dari sekolah, dan lain sebagainya.
3. Berpelukan dan Mengobrol Sebelum Tidur
Atur waktu tidur anak sedikit lebih awal dengan asumsi bahwa kita, orang tua akan menghabiskan waktu untuk berpelukan dan mengobrol dengan anak sebelum tidur.
Saat-saat yang menyenangkan ini bisa memancing anak untuk menceritakan apa pun yang sedang dihadapi anak. Entah itu sesuatu yang terjadi di sekolah atau kekhawatirannya di sekolah.
Lalu, apakah orang tua harus menyelesaikan masalahnya saat itu juga? Tidak, cukup dengarkan saja dan akui perasaannya.
Yakinkan anak bahwa kita mendengar kekhawatirannya dan bahwa bersama-sama akan menyelesaikannya.
Jangan hentikan kebiasaan ini saat anak bertambah besar. Saat larut malam sering kali merupakan satu-satunya waktu remaja akan terbuka, Bunda.
