Makanan Pemicu Alergi yang Paling Umum
Beberapa jenis makanan yang sering memicu alergi pada bayi dan anak antara lain:
-
Susu sapi
-
Kacang-kacangan (terutama kacang tanah)
-
Telur
-
Ikan dan seafood
-
Gandum dan gluten
-
Buah-buahan tertentu seperti stroberi
Tips Aman Memperkenalkan Makanan Baru
- Ikuti aturan 3 hari untuk melihat reaksi tubuh
- Perkenalkan makanan satu per satu
- Amati gejala alergi setelah makan
- Simpan catatan makanan yang dicoba dan reaksinya
- Diskusikan dengan dokter jika ada riwayat alergi di keluarga
