HALLOBUNDA.CO – Beberapa masyarakat percaya bahwa tidur saat pagi hari dapat mempengaruhi tumbuh kembang sang buah hati.
Ada beberapa pantangan yang harus dihindari oleh ibu hamil, yakni di antaranya tidur di pagi hari.
Padahal, melakukan tidur di pagi hari merupakan salah satu efek dari perubahan hormon yang dialami oleh ibu hamil, sehingga Bunda mudah sekali mengantuk.
Selain itu tidur di pagi hari juga dipercaya dapat menyebabkan kenaikan produksi sel darah putih yang dapat membahayakan kesehatan bayi.
Perlu Bunda ketahui bahwa larangan tidur di pagi hari bagi ibu hamil muda hanyalah mitos belaka.
Faktanya adalah setiap ibu hamil akan mengalami peningkatan produksi sel darah putih yang disebabkan oleh perubahan hormon.
Kadar sel darah putih akan kembali normal pada empat minggu setelah melahirkan.
Kenaikan produksi sel darah putih itu ternyata tidak ada hubungannya dengan kebiasaan tidur di pagi hari.
Kebiasaan tidur di pagi hari umumnya dilakukan Bunda yang sulit tidur di malam hari akibat perubahan fisik maupun hormon.
Setelah mengetahui fakta di atas, Bunda pun diperbolehkan untuk tidur di pagi hari.
Subscribe to my channel
