2. Aturan Minum Es saat Menyusui
Bolehkah busui minum es? Meskipun konsumsi air dingin tidak dilarang bagi ibu menyusui, tetapi Bunda perlu memerhatikan dengan cermat.
Hal ini agar bayi tidak terkena dampak buruk.
Minum air es, seperti es jeruk atau lemon yang segar buatan rumah lebih aman.
Dampak buruk minum es saat menyusui bisa saja terjadi.
Apabila Bunda mengonsumsi minuman yang terbuat dari air mentah dan alat-alat tidak steril karena dapat menyebabkan diare.
Diare bisa memengaruhi produksi ASI untuk si Kecil karena diare menyebabkan tubuh dehidrasi.
Asupan ASI yang berkurang ini dapat memengaruhi tumbuh kembang bayi karena nutrisinya tidak terpenuhi.
Jadi, pastikan minuman dingin yang dikonsumsi saat menyusui benar-benar aman.
3. ASI Dingin Aman untuk Bayi
Terkadang, Bunda terburu-buru dalam memberikan ASI hasil pompa sehingga masih dalam kondisi dingin.
Sebenarnya, kondisi ini tidak memiliki potensi bahaya ketika bayi minum susu dalam kondisi dingin.
Beberapa bayi pun mungkin lebih menyukai susu dingin daripada ketika hangat.
Kondisi keduanya tidak ada yang salah dan tak memberi dampak buruk.
Namun, kembali pada kondisi bayi, apakah ia lebih suka susu dingin atau hangat.
Sebenarnya, suhu ideal untuk susu dan makanan bayi adalah 37˚celcius.
Dalam membaca suhu, Bunda dapat menggunakan thermometer untuk memastikan.
Namun, tidak apa jika memberikan ASI dingin pada si Kecil karena cenderung aman.
Sedangkan, ASI hangat biasanya lebih dipilih dan disukai bayi karena efek relaksasi sehingga membuat bayi lebih tenang.
Meskipun ASI atau air dingin cenderung aman dikonsumsi, tetapi sebaiknya berikan minuman dingin ini saat si Kecil berusia 4-6 bulan.
