5 Panduan Merawat Bayi Baru Lahir untuk Bunda Baru
Namun, sebagai ibu baru, merawat bayi yang baru lahir bisa terasa menantang dan penuh pertanyaan.
Mulai dari cara menyusui, mengganti popok, hingga menenangkan bayi yang rewel, semuanya memerlukan perhatian dan adaptasi.
Oleh karena itu, penting bagi Bunda untuk memahami dasar-dasar perawatan bayi agar si kecil tumbuh sehat dan nyaman.
1. Menyusui dengan Benar
ASI adalah sumber nutrisi terbaik untuk bayi baru lahir. Pastikan Bunda:
- Menyusui setiap 2-3 jam atau sesuai kebutuhan bayi.
- Memastikan pelekatan mulut bayi ke payudara sudah benar untuk menghindari puting lecet.
- Menciptakan suasana yang tenang saat menyusui agar bayi lebih nyaman.
Jika produksi ASI dirasa kurang, Bunda bisa mencoba teknik pijat laktasi, konsumsi makanan bergizi, serta berkonsultasi dengan dokter atau konsultan laktasi untuk mendapatkan dukungan.
2. Cara Menggendong dan Memegang Bayi dengan Aman
Bayi baru lahir masih sangat rapuh, terutama di bagian kepala dan leher. Saat menggendong bayi, pastikan:
- Kepala dan leher bayi selalu tertopang dengan baik.
- Gunakan kedua tangan untuk memberikan rasa aman.
- Gendong dengan posisi yang nyaman bagi Bunda dan bayi agar si kecil merasa lebih tenang.
3. Mengganti Popok dengan Tepat
Bayi baru lahir bisa buang air hingga 10-12 kali sehari, jadi Bunda perlu mengganti popok secara rutin agar si kecil tetap bersih dan nyaman. Tips mengganti popok: ✅
Pastikan tangan dalam keadaan bersih sebelum mengganti popok.
✅ Bersihkan area kelamin bayi dengan lembut menggunakan kapas atau tisu basah bebas alkohol.
✅ Gunakan krim anti-ruam jika diperlukan untuk mencegah iritasi.
4. Memandikan Bayi dengan Aman
Bayi baru lahir tidak perlu dimandikan setiap hari, cukup 2-3 kali seminggu atau dengan lap basah di sela waktu mandi. Langkah-langkahnya:
- Gunakan air hangat dengan suhu sekitar 37°C.
- Pilih sabun dan sampo khusus bayi yang lembut di kulit.
- Keringkan bayi dengan handuk lembut dan segera pakaikan baju hangat setelah mandi.
