Stop Berikan si Kecil Minum Teh Tiap Pagi! Begini 7 Bahayanya yang Sering Disepelekan

hallobunda.co – Kebiasaan minum teh sudah menjadi hal yang wajar di seluruh masyarakat Indonesia, termasuk pada anak-anak.

Minum teh memang mampu dalam menawarkan beragam manfaat untuk kesehatan bagi para penikmatnya.

Namun, apakah minum teh aman untuk dikonsumsi oleh si Kecil? Apalagi jika diminum secara rutin.

Diketahui kandungan alami daun teh kaya akan senyawa antioksidan polyphenol, yang berfungsi sebagai penangkal radikal bebas perusak sel-sel di dalam tubuh.

Dengan demikian, tubuh akan menjadi sehat, tidak mudah sakit dan juga terjaga awet muda.

Selain itu, pada beberapa penelitian dijelaskan bahwa yang terkandung dalam teh juga terbukti untuk membantu menurunkan risiko kanker.

Meski demikian, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan untuk anak-anak, sebab selain antioksidan teh juga mengandung sekitar 3 persen kafein.

Kafein adalah zat aktif yang dapat menstimulasi tubuh tetap aktif dan selalu berenergi untuk melakukan aktivitas.

Tapi jika dikonsumsi oleh si Kecil setiap pagi secara rutin, kandungan kafein yang terdapat di dalam kandungan teh akan membuat anak menjadi hiperaktif.

Jadi jika Bunda ingin memberikan teh pada anak, pilihlah jenis teh yang paling sedikit kandungan kafeinnya.