HALLOBUNDA.CO – Bunda baru menyusui? Yuk kenali tanda-tanda bahwa si kecil sudah cukup mendapatkan ASI agar Bunda tenang dan si kecil tumbuh sehat!
Menyusui adalah momen istimewa antara Bunda dan buah hati.
Namun, di balik kehangatan itu, sering kali muncul kekhawatiran: “Apakah ASI-ku cukup?”, “Apakah bayi sudah kenyang?”, atau “Perlu nggak sih tambahan susu formula?”.
Tenang, Bun! Wajar banget kok merasakan kekhawatiran seperti ini, apalagi di awal-awal masa menyusui.
Faktanya, tubuh Bunda itu luar biasa dan sudah didesain untuk bisa memenuhi kebutuhan ASI si kecil.
Kuncinya adalah memahami tanda-tanda bayi cukup ASI.
Dengan mengenali sinyal-sinyal ini sejak awal, Bunda bisa lebih percaya diri dan tenang saat menyusui.
Kenali Tanda-Tanda Bayi Cukup ASI
1. Popok Sering Basah
Bayi yang cukup ASI biasanya pipis minimal 6 kali dalam 24 jam. Urinnya pun berwarna kuning jernih dan tidak berbau tajam. Ini menunjukkan bahwa tubuhnya mendapatkan cukup cairan dari ASI.
2. Berat Badan Naik Bertahap
Setelah berat badan bayi sempat turun sedikit di minggu pertama, ia akan mulai naik secara konsisten. Biasanya, berat badan kembali ke angka saat lahir di minggu kedua, dan terus naik sekitar 150–200 gram per minggu.
3. Bayi Tampak Puas Setelah Menyusu
Bayi yang sudah cukup ASI akan tampak rileks, tenang, bahkan tertidur setelah menyusu. Tidak rewel, tidak mencari-cari puting lagi, itu tanda perutnya sudah kenyang.
