“Karena kalau orangnya sudah tahu, pernah ketemu dan kenal sendiri, pasti bakal tahu sendiri,” curhat Raisa.
Ternyata gangguan kecemasannya itu dirasakan Raisa sejak kecil dan tak mengetahui apa penyebabnya secara pasti.
Gejala dari gangguan ini ia alami terutama saat dirinya berada di keramaian.
“Itu dari kecil agak takut dan takut lihat orang lari, sudah dari kecil tapi enggak tahu kenapa,” ujar Raisa.
“sekarang sudah terbiasa, jadi lebih santai,” tutupnya.
Jika dilihat dari cerita di atas, anxiety disorder merupakan gangguan mental yang sangat mengganggu apalagi jika orang tersebut adalah seorang public figure.
Dikutip dari situs American Psychiatric, gangguan kecemasan umum atau anxiety disorder adalah perasaan khawatir atau cemas yang tidak terkendali dan berlebihan akan banyak hal.
Ada berbagai tanda-tandanya mulai dari keringat yang berlebihan, jantung berdebar lebih kencang, dan sulit untuk bernapas.
Kondisi ini tak memandang umur, bisa terjadi oleh siapa pun, tetapi lebih sering pada orang dewasa yang sudah berusia 30 tahun ke atas.
Pengidapnya akan sulit untuk mengutarakan alasan mengapa dirinya merasakan khawatir atau kecemasan yang berlebihan.
Apabila tidak segera mendapat penanganan secara betul, gangguan kesehatan mental ini lambat laun membuat pengidapnya menarik diri dari segala bentuk pergaulan sosial dan aktivitas sehari-hari.
Sayangnya hingga kini penyebab gangguan kecemasan tersebut masih belum diketahui secara pasti.
Ada beberapa faktor yang dapat memicu anxiety disorder, di antaranya:
- Aktivitas berlebihan para area otak yang terlibat dalam pengaturan emosi dari perilaku.
- Ketidakseimbangan zat kimia otak, yaitu serotonin dan noradrenalin, yang terlibat dalam pengendalian dan pengaturan suasana hati.
- Faktor genetik, riwayat dari keluarga juga dapat meningkatkan risiko gangguan.
- Memiliki riwayat mengalami kejadian traumatis atau menimbulkan stres, seperti kekerasan dalam rumah tangga atau penganiayaan anak.
- Mengalami kondisi sakit dalam jangka panjang, seperti artritis.
Ada beberapa pengobat yang bisa Bunda dan Ayah terapkan jika mengalami anxiety disorder.
