5. Banyaknya Produksi Prolaktin
Kelenjar pituitari dapat menyebabkan kelebihan produksi prolaktin (hiperprolaktinemia), yang mengurangi estrogen dan dapat menyebabkan infertilitas.
Banyaknya produksi prolaktin dapat disebabkan konsumsi obat-obatan yang Bunda gunakan untuk kondisi lain.
3 Cara Mengatasi Kemandulan pada Perempuan
Bunda memang perlu mempersiapkan jauh-jauh hari untuk proses kehamilan yang diharapkan.
Persiapan ini dibutuhkan untuk meningkatkan kesuburan sehingga peluang terjadinya kehamilan pun semakin besar.
Berikut ada beberapa cara yang bisa ditempuh Bunda untuk mengatasi infertilitas dan meningkatkan peluang kehamilan.
1. Menemukan Penyebabnya
Pertama untuk mengatasinya, Bunda harus mengetahui apa penyebab yang bisa membuat infertilitas terjadi.
Maka dari itu sebaiknya segera lakukan pemeriksaan yang berkaitan dengan organ reproduksi bila satu tahun setelah menikah tak kunjung hamil juga.
Pemeriksaan ini untuk memastikan tidak hal-hal yang menghalangi terjadinya kehamilan, misalnya saja alami sindrom PCOS, endometriosis dan lainnya.
Jika sudah ditemukan penyebabnya, selanjutnya dilakukan langkah-langkah pengobatan untuk memperbesar peluang kehamilan.
2. Selalu Perhatikan Asupan Makanan
Memperbesar peluang kehamilan, Bunda harus memiliki tubuh yang sehat, makanya harus memperhatikan makanan yang dikonsumsi setiap harinya.
Bunda perlu memperbanyak konsumsi makanan-makanan yang meningkatkan kesuburan seperti buah dan sayuran yang berwarna cerah.
3. Rutin Berolahraga
Cara mengatasi infertilitas selanjutnya dengan melakukan kegiatan olahraga secara teratur.
Sering kali Bunda selalu mengabaikan hal ini, padahal dengan berolahraga akan melengkapi makanan-makanan bergizi yang dikonsumsi setiap harinya.
Olahraga juga akan memperlancar sirkulasi darah dan oksigen di dalam tubuh serta menjaga berat badan agar tak berlebihan.
Sebab berat badan yang berlebihan juga menjadi salah satu penghalang terjadinya kehamilan.***
