HALLOBUNDA.CO – Bunda, momen menjelang tidur bukan hanya waktu untuk beristirahat, tapi juga saat paling hangat untuk membangun kedekatan dengan si kecil.
Meski terdengar sederhana, bonding sebelum tidur memiliki dampak besar terhadap perkembangan emosi dan psikologis anak.
Dalam kesibukan sehari-hari, terutama bagi orang tua yang bekerja, waktu menjelang tidur sering menjadi satu-satunya momen intim yang bisa dihabiskan bersama anak tanpa distraksi.
Nah, di sinilah kesempatan emas untuk menguatkan ikatan batin yang akan bertahan seumur hidup.
Dikutip HALLOBUNDA.CO dari situs American Academy of Pediatrics (AAP), rutinitas malam yang konsisten, ditambah dengan sentuhan emosional dari orang tua, dapat membantu anak tidur lebih nyenyak, merasa aman, dan membentuk hubungan yang sehat dengan keluarga.
Kenapa Bonding Sebelum Tidur Itu Penting?
1. Membantu Anak Tidur Lebih Nyenyak
Saat anak merasa dekat secara emosional dengan Bunda atau Ayah sebelum tidur, tubuh mereka jadi lebih rileks.
Pelukan hangat, usapan lembut, dan suara cerita dari orang tua membantu mengurangi kecemasan dan menenangkan pikiran anak.
Ini membuat tidur mereka lebih cepat dan berkualitas.
Subscribe to my channel
