Jangan Anggap Sepele! Ini 7 Tips Meningkatkan Kekebalan Tubuh Bayi saat Cuaca Ekstrem

6. Jaga Kebersihan

Apa pun musimnya, cara terbaik untuk mencegah infeksi adalah dengan menjaga kebersihan tangan.

Mama juga perlu membiasakan mencuci tangan bayi secara teratur dengan air sabun hangat.

Ada baiknya Bunda mulai mencuci tangan bayi secara teratur begitu ia mulai merangkak.

Pasalnya, kemungkinan besar ia akan mulai bersentuhan dengan lebih banyak kotoran dan kuman.

Selain itu, bersihkan tangan sebelum makan (saat dia makan makanan padat) dan saat dia pulang dari tempat penitipan anak atau jalan-jalan.

Bersihkan permukaan yang sering disentuh seperti meja, kursi bersandaran keras, gagang pintu, gagang pintu, saklar lampu, toilet, dan wastafel.

Selalu tutupi batuk dan bersin dengan tisu, lalu segera buang tisu tersebut ke tempat sampah. Cobalah untuk menghindari menyentuh mata, hidung, dan mulut.

7. Lakukan Tindakan Pencegahan Tambahan

Ketika infeksi virus, termasuk pilek dan flu, mencapai puncaknya pada pergantian musim, lakukan tindakan ekstra hati-hati untuk menangkal kuman. Berikut beberapa hal yang bisa Bunda lakukan:

• Minimalkan perjalanan ke area ramai atau tertutup. Taman bermain dalam ruangan, mal, bioskop, museum, dan tempat lain di mana orang berkumpul dalam jarak dekat harus dihindari. Kuman lebih mudah menyebar di dalam ruangan.
• Jauhi orang sakit. Sebisa mungkin, jauhkan bayi dari anak-anak dan orang dewasa yang sakit.

Sakit adalah bagian dari pertumbuhan dan merupakan cara sistem kekebalan bayi belajar melawan infeksi di masa depan.***