HALLOBUNDA.CO – Bunda, menjadi orang tua adalah perjalanan yang penuh warna bahagia, menantang, dan tak jarang melelahkan.
Apalagi di masa-masa seperti kehamilan, persalinan, atau memulai menyusui. Di sinilah support system dukungan emosional, praktikal, dan sosial—berperan sangat penting.
Dengan sistem dukungan yang baik, Bunda bisa merasa lebih kuat, sehat, dan bahagia menjalani perannya sebagai ibu.
Apa Itu Support System?
Support system mencakup keluarga, pasangan, sahabat, tenaga kesehatan, hingga komunitas ibu.
Mereka memberikan dukungan seperti mendengarkan curhat, bantu pekerjaan rumah, menemani dokter, atau sekadar memberi pelukan dan kata semangat.
Kenapa Dukungan Itu Krusial?
Sebuah studi terhadap ibu pasca melahirkan menunjukkan bahwa dukungan sosial membantu memulihkan fisik dan emosional mereka.
Dukungan nyata—seperti bantuan merawat bayi atau rumah—sering dianggap hak yang seharusnya tanpa harus diminta .
Tanpa support system yang kuat, perempuan rentan mengalami stres berkepanjangan bahkan postpartum depression.
Sebaliknya, dengan dukungan, mereka merasa dihargai, didengar, dan memiliki energi lebih menghadapi hari.
